Ilustrasi - Air Beras Bisa Merawat Wajah (Foto: Pexels/Vitória Santos)
Jakarta, Jurnas.com - Air cucian beras, sering dianggap sebagai limbah dapur, ternyata memiliki berbagai manfaat yang luar biasa untuk kecantikan kulit wajah. Meskipun banyak orang membuangnya begitu saja, air ini mengandung nutrisi yang berkhasiat dan bisa dimanfaatkan untuk berbagai keperluan.
Air beras kaya akan kandungan gamma-oryzanol, yang terkenal karena kemampuannya melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV. Itulah mengapa tidak mengherankan jika air beras, atau yang lebih dikenal sebagai air tajin, banyak digunakan sebagai bahan dasar kosmetik. Berikut adalah beberapa manfaat air beras untuk wajah mengutip Alodokter:
1. Mencerahkan Kulit
Mencuci wajah dengan air beras terbukti mampu mencerahkan kulit. Kandungan gamma-oyzanol dalam air beras bekerja untuk membuat kulit wajah tampak lebih cerah dan segar.
2. Menghilangkan Bintik Hitam
Selain mencerahkan kulit, air beras juga bisa membantu memudarkan bintik hitam di wajah. Kandungan vitamin E dalam air beras diyakini mampu mengatasi pigmentasi pada kulit, meski efektivitasnya masih perlu penelitian lebih lanjut.
3. Mencegah Penuaan Dini
Air beras juga dipercaya dapat mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini. Kandungan vitamin E-nya bekerja untuk menghambat proses penuaan dengan menjaga elastisitas kulit.
4. Mengatasi Jerawat
Pati yang terdapat dalam air beras memiliki khasiat untuk mengatasi jerawat. Selain itu, pati ini juga dapat membantu meredakan eksim atopik. Meski begitu, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk membuktikan efektivitasnya.
Cara Menyiapkan Air Beras untuk Wajah
Untuk menyiapkan air beras, Anda bisa mulai dengan merendam beras. Ambil ½ cangkir beras dan cuci hingga bersih, lalu masukkan beras ke dalam mangkuk dan tambahkan 2-3 gelas air. Diamkan selama sekitar 30 menit, kemudian saring air beras ke dalam mangkuk bersih dan air beras siap digunakan.
Alternatif lain adalah dengan melakukan proses fermentasi, setelah merendam beras, biarkan beras tersebut terendam selama dua hari di tempat yang sejuk. Setelah itu, saring dan tampung air beras untuk digunakan.
Cara lain yang bisa dicoba adalah dengan memasak beras, dengan cara memasukkan ½ cangkir beras ke dalam panci dan menambahkan air dua kali lipat dari takaran biasa. Setelah nasi mendidih, saring air beras dan biarkan dingin sebelum digunakan pada wajah.
Peringatan
Walaupun air beras memiliki banyak manfaat, Anda tetap harus berhati-hati, terutama jika kulit Anda sensitif. Sebaiknya, lakukan uji coba kecil terlebih dahulu atau konsultasikan dengan dokter kulit untuk memastikan penggunaan yang aman.
KEYWORD :Air Beras Khasiat Kecantikan kulit wajah Manfaat cucian air beras
